Rational weißt du, dass du deinen Körper akzeptieren willst... aber die Angst vor Zunahme kickt immer wieder rein?!
Dein Körper möchte dir etwas sagen - lass uns gemeinsam schauen, was es ist!
Was, wenn dein Körper dir nur helfen will?
Das lernst du im mini Kurs:
- Was in deinem Körper passiert, wenn du die Hose kneift
- Warum dein Nervensystem auf Alarm schaltet – und wie du damit umgehst
- Konkrete Tools für den Moment, wenn die Angst kickt
- Wie du vom Denken ins Fühlen kommst
Der mini Kurs ist passend für dich, wenn du:
- immer wieder Angst vor Zunahme hast und nicht weißt, wie du damit umgehen sollst
- schon weißt, dass die Angst vor Zunahme dich auf deinem Weg zum intuitiven Essen und Frieden mit deinem Körper hemmt
- rational weißt, dass du dich selbst akzeptieren möchtest, aber es fällt dir so krass schwer
- einen anderen Blickwinkel auf deine Angst vor Zunahme bekommen möchtest
- ein paar Ideen haben möchtest für den Alltag, wenn die Angst wieder aufkommt
- verstehen willst, was in deinem Körper passiert, wenn du Angst vor Zunahme hast
- Lust hast auf eine intensive Körperreise für mehr Selbstannahme
Der mini Kurs ist NICHT passend für dich, wenn du:
- Tipps zum Abnehmen erwartest - das gibt es NICHT.
- erwartest, dass der Kurs dir hilft deine Angst vor Zunahme aufzulösen - sorry, ganz ehrlich, ich hab die Angst manchmal auch noch und esse seit 10 Jahren intuitiv - ich helfe dir im Kurs, einen anderen Umgang mit deiner Angst zu finden - das ist das einzig realistische :)
- nicht bereit bist, etwas tiefer zu graben und dich für die emotionalen Hintergründe deiner Angst vor Zunahme zu öffnen
Du fühlst dich angesprochen?
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Das bekommst du:
5 Video Lektionen:
- Video 1: Lerne von meiner Angst - ein authentischer Einblick
- Video 2: kleine Baggerschaufel - Was steckt hinter deiner Angst
- Video 3: große Baggerschaufel - emotionale Offenlegung
- Video 4: Warum dein Nervensystem reagiert
- Video 5: ein neuer Blick im Alltag auf deine Angst
- Bonus: Angst vor gesundheitlichen Folgen
weitere Hilfsmittel:
- Workbook als PDF für jede Lektion
- 5min Audio zum Fühlen
- intensive Meditation zur Selbstannahme
Für wen ist dieser Kurs gedacht?
Der Kurs ist für dich, wenn du schon weißt, dass die Angst vor Zunahme dich belastet und blockiert, obwohl du schon weißt, dass das intuitive Essen dein Weg ist.
Wie lange habe ich Zugriff?
Du hast lebenslangen Zugriff auf den mini Kurs.
Was, wenn ich Fragen habe?
Du kannst mir gern eine Mail schreiben an [email protected] - ich beantworte deine Frage.
Solltest du intensive Unterstützung wünschen, kannst du gern ein 1:1 Coaching buchen.
Was, wenn mir der Kurs nicht gefällt?
Grundsätzlich gebe ich dir ein Widerrufsrecht von 14 Tagen. Solltest du also merken, dass dir der Kurs gar nichts bringt, bekommst du dein Geld zurück. Bin ja kein Unmensch ;)
Du hast noch eine Frage? Schreib mir einfach eine Mail an [email protected]